Tag 6
Freitag 18.
Mai 2012
Die trainingsintensive
Woche ist noch nicht zu Ende! Nach dem Morgenessen warten die Rollskis schon.
Für die älteren Athleten geht es mit den klassischen Rollskis ins Valle
Verzasca. Nach einem steileren kurvenreichen ersten Teil, geht es durch Tunnels
und kleinere Baustellen ins Tal hinein. Auch ein paar Abfahrten müssen
gemeistert werden. Kein Problem für geübte Rollskifahrer! Danach steigt die
Strasse im Tal sanft an. Einschritt und Stossen stehen im technischen Bereich
im Vordergrund. Da kann man besonders die Arme und den Rumpf einsetzen. Eher
seltener werden die Steigungen die im Diagonalschritt gelaufen werden. Richtig
geniessen kann man diese, wenn die Strasse wieder mal steiler wird.
Die
jüngeren Athleten sind unterdessen mit einem grösseren Technikblock unter der
Leitung von Carmen und Nils in der Magadino Ebene beschäftigt.
Um 11 Uhr
15 heisst es bereits Mittagessen in der Mensa des Centro Sportivo Tenero. Die
frühe Mittagspause hat einen Grund. Um 13 Uhr stehen wir bereits wieder in der
Halle. Dieses mal unter der Leitung von zwei Sportlehrerinnen in Ausbildung von
Magglingen, die uns mit koordinativen Übungen herausfordern sollen. Es war ein
Treffer! Spannende, anspruchsvolle Übungen und Stafetten auf Stelzen oder mit
Pedalo brachten die Stunde in der Halle schnell zu Ende. Auch die zwei
Sportstudenten waren begeistert. Anscheinend hatten sie im Verlauf der Woche
mit koordinativ deutlich schwächeren Athleten zu tun... Aus welchen Sportarten
waren diese?
Nach dem
Koordinationsblock waren wir noch nicht genügend müde. So stürzten wir uns in
die Rollhockeyausrüstung.
Am Abend
stand das Olymisums-Finale auf dem Programm. Durch Showeinlagen zwischen den
Spielen von der Tanzgruppe „Cool and Clean“ wurde der Abend sehr kurzweilig. Christoph
Meier war unsere Hoffnung mit seinem Team „Orange“. Erfolgreich meisterte das
Team die erste und die zweite Ausscheidungsrunde. Trotz Superleistung unseres
Baselbieterathlets, war die Gruppe Grün im Finale den Orangen überlegen. Im
Finale treten die Athleten der Gruppe Grün gegeneinander an. Beim „Bloppen“ geht
der Sieg an die Snowboarder, die im kommenden Jahr ein Trainingslager in Tenero
gewannen.
Tag 7
Samstag 19.
Mai 2012
Das letzte
Training steht an. Nochmals geht es auf die Rollskis, aber dieses mal mit der
Karte. Ein erster Sprint mit Massenstart findet in Gordola statt. Nach einer
Pause mit Verschiebung geht es an den zweiten Start im Centro Sportivo Tenero.
Ein
gelungenes Trainingslager im sonnigen Tessin geht so zu Ende. Herzlicher Dank
an alle Helfer und besonders an die 2 Trainier-Koordinatoren Carmen Strub und
Nils Schönenberger.